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部活を引退してから受験勉強に身が入らないお子さんの意識改革術

 
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受験生に地頭を鍛えるノウハウを教え、下剋上合格に導いている勉強の専門家|得意なのは「最短・最速合格法」「地頭を鍛える勉強法」「問題解決コーチング」※ただの科目指導を教えるだけじゃうまくいかないと悟ったので、塾講師をやめて自分で塾を立ち上げました。
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もう部活も引退したのに
受験勉強に身が入らない
お子さんの場合、

親のあなたからあれこれ言うと
逆にやる気をなくしてしまうし

かといって何も言わないと
このまま受験でも大失敗
しそうでモヤモヤしますよね。

 

一体、燃え尽き症候群の彼らには
どう対処すればいいのでしょうか…?

 

部活引退後の燃え尽き症候群

これまで部活、特に運動部で
バリバリやっていたお子さんだと

部活を引退して
目の前の目標もなくなり

モチベーションの対象を
失ってしまったというケースが
かなり多いんですね。

 

部活だと、大会で優勝する
などの明確な目標が
あったり、

一緒に頑張る仲間先生
たくさんいたのでしょうが、

受験でそこまで
目標や仲間がいないという場合に

燃え尽き症候群
なってしまうことが
あるのです。

 

そうでなくても
これまで一生懸命
頑張ってきたのですから、

ちょっとは休みたい気持ちに
なるのが自然だと思います。

でも、そこでずっと
受験勉強への再スタート
切れないままだと

半年後、1年後の受験で
お子さんが涙を流すことに
なってしまうのです。

 

受験の目標を決めよう

そして、その燃え尽き症候群から
お子さんを救い出すためには

はっきりとした目標
決めてあげる必要があるのです。

 

これは高校受験であったり
部活をやっていたときを
思い出すと分かると思いますが、

お子さんが頑張れているとき
必ず何かしらの明確な目標が
あったはずなんです。

 

例えば高校入試なら、
「○○高校に絶対入りたい!」
と思っていた時がそうだし、

部活なら大会で優勝したり、
あるいはレギュラーになる
という思いが強い時ほど

お子さんは一生懸命
取り組んでいたはずです。

 

それと同じように、
受験でもお子さんに目標を
決めさせる

受験勉強も短期集中で
頑張れるようになっていきます。

もちろん、親のあなたが
一方的に押し付けた目標でなく

お子さん自身で納得した
志望校や大学での目標を
決めることで

受験勉強に向けて
再スタートできるはずです!

 

部活のエネルギーをそのまま

そして、部活を
一生懸命やっていたお子さんこそ

部活に対して使っていた
エネルギーをそのまま
受験にも使えるのです。

 

例えば、毎日朝早くから
部活の練習をしていたお子さんなら

朝学校に行く前に
部活の代わりに勉強
という習慣は良いですね。

そういった生活リズムを
維持するためにも、

ご飯の準備など
あなたができるところから
やっていってあげると

お子さんもより受験勉強に
集中できるはず。

 

休みは時間を決めよう

たまに僕の指導している生徒さんでも

「部活もようやく引退して
ちょっと疲れたので
しばらくゆっくりしたい

という人がいたりします。

もしかしたらあなたも
お子さんが部活を引退した後に
聞いたセリフではないでしょうか?

 

でも、それでずるずるといくと
お子さんはだんだんと
やる気をなくしていくのです。

やっぱりまだまだ高校生。

ちょっと気持ちが弱い部分は
当然あるんですね。

 

そこで

「そんなこと言ってたら
いつまでたっても勉強
しないでしょ!!!」

と問い詰めるのも
逆効果ではあるのですが、

ただいずれにしろ

「〇日になったら
絶対に受験勉強を始める」

という期限
決めておいた方が
いいですね。

 

夏休みが終わった後の
お子さんを思い出してもらえれば
分かると思うのですが、

やっぱり切れたスイッチ
入れなおすのには
時間がかかるもの。

だからこそ、そこは
ある程度は強制力を働かせて
上げる部分も必要だと

心の片隅に
置いておくといいのでは
ないでしょうか。

 

まとめ

やはり受験以外でも
そうだと思いますが、

お子さんが受験勉強を
「やらされている」状態だと
いいことがありません。

志望校合格、そして
受験を通じた成長をしてもらう
ためには、

やはり明確な目標
必要なんです。

 

なので、その目標を
今一度親子で確認してみると

親子で大きく成長できる
きっかけになるのでは
ないでしょうか。

 

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